田宜民中醫師隨筆

2018田宜民醫師新書--拍拍瘦--上市囉!

田宜民醫師的第五本新書出爐了!!謝謝幕後工作人員的辛勞!!

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完～全～看不出年齡的中醫師田宜民說：我的專科在瘦身美容，對自己的身材維持與肌膚保養很嚴格。
對我來說，要看起來年輕美麗的祕訣有2點，第一身材要穠纖合度，不能過胖也不能瘦成皮包骨；第二，是維持肌膚的光澤感，不能暗沉，輪廓不能下垂、紋路不能明顯，所以保養要趁早！
猜到她幾歲了嗎？答案揭曉：40歲了！快來學學醫師的方法，挺簡單不難的喔！

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主題1:田宜民醫師受邀參加講解新品成份:人參生薑對於漢方美容功效

主題2:瘦小臉的穴位應用--頰車穴與下關穴

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宮鬥劇正夯，劇中藥物真會導致不孕、流產？

作者：林靜莉 

發表日期：2018-09-25

 

 

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補血又禦寒！天冷吃麻辣鴨血有禁忌
【華人健康網 記者林芷揚／台北報導】 2017年1月20日 11:47

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天氣涼颼颼，好像該喝一碗「十全大補湯」暖身了！每到冬天，各種藥膳補湯是民眾的最愛，很多人還會自行搭配排骨或雞肉，煮出一鍋鍋誘人的藥膳佳餚。不過，你知道十全大補湯到底包含哪些藥材？和四物湯、八珍湯又有什麼不一樣？每年冬天這樣補，真的沒問題嗎？
四物湯、八珍湯是女性生理期後常喝的中藥，十全大補湯是一般民眾都愛吃的藥膳，很多人將前面兩者當作中藥，卻將後者當作滋補的飲食。事實上，十全大補湯包含四物湯的成分，也包含八珍湯的藥材；如果你認為自己不需要喝四物、八珍調身體，卻可以喝十全大補湯暖身，這個觀念得改一改了！

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