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吃再少還是胖!代表你對熱量、基礎代謝沒概念

 

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【根據不同體質對症下藥!三種中醫減肥茶!】
原來胖也有分好多種!容易暴飲暴食的小編就是屬於第一種的啊,明天立刻泡來喝!快TAG你老是喊著要減肥的朋友!

指導醫師/ 宜民時尚中醫診所 田宜民醫師
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農曆年將至,很多人在年底因為聚餐變多,已經提前發胖,門診中不少人問田醫師,到底過年該怎麼吃才不會發胖?有沒有什麼低卡的料理可以讓人放心過年又可一邊控制體重呢?
所以,田醫師親自設計了4道食譜,針對不同體質的人適合的年菜,讓大家今年在大魚大肉之餘還有另一選擇,讓大家享受年菜美味不發胖!

(1)一般體質者

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                  怎麼跑怎麼流汗,就是瘦不下來!!!

 
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減肥方法實在是百百種,女生為了愛美什麼都肯做,
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減肥方法千奇百怪,其中有一種似是而非的方法最常出現,
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夏天去海邊想穿比基尼又不敢露出壯壯手臂?高溫炙熱天氣讓人想穿背心短褲,但黏在一起的大腿內側只會更摩擦生熱?夏天都來了,趕快下定決心一起加入瘦身變美的行列吧!
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中醫減重

 
媽咪們生產完後,
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