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中秋節公告如下

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最近天氣炎熱.一不小心就可能會引發中暑

所以今天田宜民醫師要來教大家如何利用刮痧來緩解輕微中暑的不適

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淡斑茶

﹝組成﹞:黃精10克 白芨6克 蘆根6克

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【根據不同體質對症下藥!三種中醫減肥茶!】
原來胖也有分好多種!容易暴飲暴食的小編就是屬於第一種的啊,明天立刻泡來喝!快TAG你老是喊著要減肥的朋友!

指導醫師/ 宜民時尚中醫診所 田宜民醫師
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 BLUE MONDAY頭好痛!先放下你的止痛藥,今天田醫師要來教大家依體質做緩解頭痛的茶喔!!  

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補血又禦寒!天冷吃麻辣鴨血有禁忌

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農曆年將至,很多人在年底因為聚餐變多,已經提前發胖,門診中不少人問田醫師,到底過年該怎麼吃才不會發胖?有沒有什麼低卡的料理可以讓人放心過年又可一邊控制體重呢?
所以,田醫師親自設計了4道食譜,針對不同體質的人適合的年菜,讓大家今年在大魚大肉之餘還有另一選擇,讓大家享受年菜美味不發胖!

(1)一般體質者

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天氣涼颼颼,好像該喝一碗「十全大補湯」暖身了!每到冬天,各種藥膳補湯是民眾的最愛,很多人還會自行搭配排骨或雞肉,煮出一鍋鍋誘人的藥膳佳餚。不過,你知道十全大補湯到底包含哪些藥材?和四物湯、八珍湯又有什麼不一樣?每年冬天這樣補,真的沒問題嗎?

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                  怎麼跑怎麼流汗,就是瘦不下來!!!

 
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女性朋友們常常被每個月來拜訪的「麻煩朋友」,折磨得臉色發白、血色盡失,痛得如世界末日來臨一般都不誇張。經痛除了生理上引發的症狀,也會讓心理情緒受到影響,身為女性的朋友一定都很能理解箇中滋味,就算是男性,肯定也遇過老婆或女友情緒不穩的時候,不過,「經痛」一定要看醫生嗎?日常護理該怎麼解決?
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